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活動商品GOGOman饗城鍋物湯品組

口味:蟲草菌絲雞肉鍋/麻油雞/薑母鴨/鑫記大補鍋(蔬食)/

姬松茸菇菌鍋(蔬食)/蔬食佛跳牆(蔬食)

規格:950g/罐






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下面附上一則新聞讓大家了解時事



沖繩法院23日命令日本政府賠償嘉手納空軍基地(Kadena Air Base)附近約2萬2000名住戶301.9億日圓(新台幣81億元),以賠償他們長期受飛機噪音所受困擾,創下駐日美軍賠償最高金額。

主審送禮推薦法官藤倉哲也痛斥日本政府指出,2009年的判決已要求嘉手納基地改善噪音問題,但是當地居民仍持續為噪音所擾。不過住戶提出早上7點以前、晚上7點以後不得起降的要求遭到法院拒絕,法院認為基地屬於美軍,日本政府不能夠限制飛行時間。

先前日本軍用機場噪音的賠償金紀錄,為位於東京南方由日美聯合營哪裡便宜運的厚木(Atsugi)空軍基地判賠居民的82億日圓。

沖繩土地僅占日本國土面積0.6%,卻容納了74%的駐日美軍基地,約占沖繩土地面積的25%。沖繩最主要美軍基地為普天間基地(Marine Corps Air Station Futenma)與嘉手納空軍基地。美軍軍機起降產生的噪音與駐日美軍引發的犯罪問題,長期令沖繩民眾不滿。

現任知事翁長雄志為要求美軍基地遷離強硬派,一方面要求美軍基地全面搬離;另一方面,發展觀光來擺脫沖繩對駐日美軍的經濟依賴,2015年來自國外觀光客成長70%,沖繩縣政府更喊出2021年度觀光客要達到1000萬人目標。

毫無疑問,沖繩駐日美軍基地問題成為影響美日同盟發展的一塊不定時炸彈。



在習俗上元宵節是春節的最後一天,民眾們在過年期間大多對飲食沒有節制,大魚大肉、糖果餅乾樣樣不忌口,過了一個年明顯胖了一圈之後才開始懊悔,根據統計,民眾年後平均體重約增加三至五公斤,衛生福利部南投醫院指出,肥胖為許多慢性病如糖尿病、高血壓的危險因子,因此當務之急是拯救年後走樣的身材,找回更健康的自己。南投醫院陳佳祺營養師表示,熱量每減少千七百大卡,體重可減輕一公斤,因此可以透過下列的方法來達到減重的目的。

1.調整進食順序,減少熱量攝取:用餐時先吃大量富含纖維質的蔬菜增加飽足感,再吃豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物,最後才吃少量的飯、麵等主食。

2.向宵夜飲料點心SayNO:睡前4小時勿再進食,以免過多熱量無法消耗而囤積體內。另外含糖飲料與點心無飽足感,卻熱量驚人,且會讓血熱賣產品英文糖快速上升,促進胰島素分泌而加速脂肪累積,絕對是減重者的大忌。

3.增加運動量:悠閒的日常活動對消耗熱量無感,要增加運動量才能看到效果。可以試著每日多快走1小時,爬山或是參加運動課程、運動社團養成運動的習慣。

4.提升基礎代謝率:可以透過負重訓練,努力增加身體的肌肉量,來提高基礎代謝率,讓你減重找回窈窕健康自己。

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